Szabó Klára

Szerencsés vagyok, mert amikor egy szakmát választottam, egy hivatást kaptam cserébe. Annyit tudtam, hogy emberekkel szeretnék foglalkozni és egyben jobbá tenni az életüket.

Egy balszerencse folytán gimnazistaként megsérült a térdem röplabda meccsen és gyógytornára kellett járnom, így rajzolódott ki az utam. Megtetszett, hogy mennyi mindent ki lehet hozni az emberi testből. Újra lehet programozni régi hibákat, vissza lehet adni azt a motivációt, ami elveszett egy sérülés miatt és meg lehet tanítani hogyan vigyázzunk a testünkre és hogyan értsük meg a különböző jelzéseit.

A fájdalom nem azért keletkezik, hogy bekapjunk rá egy fájdalomcsillapítót, hanem egy segélykiáltás a testünktől, hogy változtassunk! A munkám során kinyomozom, hogy miért jelez a test és terveket készítek arra, hogy helyreállítsam a felborult egyensúlyt. Az évek során fontossá vált számomra, hogy megértsem a pácienseimet hogyan kerültek a jelenlegi helyzetbe, bíráskodás nélkül. Közösen összegyűjtjük az emlékeket, hogy milyen sérülések, műtétek, belső szervi panaszok és pszichés terhek sújtották eddig. Ma már nyilvánvaló, hogy ha tartós fájdalomban él valaki, akkor nem elég a fizikai testet vizsgálni és kezelni, hanem azokat a viselkedéseket, testi alkalmazkodásokat, félelmeket is fel kell tárni és meg lehet nyugtatni, amelyek kialakultak az idő során, így válik teljessé a gyógyulás.

A „Sherlock Rehab koncepció”, a folyamatos továbbképzések és a közös gondolkodások segítenek, hogy fejlődjek és még több embernek segíthessek nap mint nap kihozni az életéből mindazt, amit szeretne.

Friss vélemények Kláráról

Andra Stancu

2026. május 3.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

A Sherlock Rehab megközelítése holisztikusabb, nem csak a manipulációra összpontosít. Volt néhány alkalom Szabó Kláránál a blokkolt, merev hátam és a nagyon korlátozott mozgásom miatt. Zsigeri munkával kezdte a bélrendszeremen és a belső szerveken, majd fokozatosan áttért a hátra. Eredetileg hátproblémákkal kerestem fel, de nem számítottam arra, hogy javulást érzek a bélrendszeremben és az egész testemben. Nemcsak a hátamat, hanem az egész testemet is segített kioldani. Most sokkal könnyebben mozgok, kiegyensúlyozottabbnak, boldogabbnak és energikusabbnak érzem magam, és a bélrendszerem is javult. A fejfájásomat is csökkentette. Néhány alkalom után először elég fáradtnak éreztem magam, aztán nagyon ellazultam és nyugodt lettem, ez főleg a kezelés napján volt, és utána jobban éreztem magam. Klára tapasztalt, figyelmes és figyelmes, a kezelést a tested igényeihez igazítja. Adott nekem néhány gyakorlatot is, hogy otthon folytathassam, ami nagyon hasznos volt. Összességében nagyon elégedett vagyok az eredményekkel, és mindenképpen ajánlom őt.

Kaló Ernő

2025. december 23.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

Derék, és térd problémával jelentkeztem. Teljes állapotfelmérés után egy komplex kezelési rendszert vázolt a Terepautám, amit az otthoni gyakorlatokkal kiegészítve ismételt személyes ellenőrzés után kezelésekkel szükség szerinti gyakorlatok módosításával, kiegészítésével bővítünk. Ezzel folyamatosan javul az állapotom. Külön dícséret, hogy levélben feltett kérdéseimre is majdnem azonnal kapok választ azért, hogy a javulásom hatékonyabb lehessen.

Müller Fanni

2025. december 3.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

Nagyon sok helyen jártam a problémámmal, és ez volt az első hely, ahol valósi segítseget kaptam. Nem ígérgetnek, ha nem tudják megoldani a gondot, őszintén megmondják. 5 alkalom után 80%-os vagyok 😊

Furcovici Gabriella

2025. november 23.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

Szabó Klára gyogytornász, manuálterapeuta a legjobb! Jövőben is az első szakember lesz, akit panasz esetén megkeresek. Sportoló lányomat csipő, terd fájdalommal kezelte, én hosszú évek óta tartó derék fájdalom miatt fordultam hozzá. Már az első kezelést követően jelntős javulást tapsztaltunk.A szakmai tudása, hozzáállása és figyelmessége kíváló! Nagyon örülök, hogy Klárára rá találtunk. Köszönjük!

Szili Gabriella

2025. november 18.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

A rendkívül részletes állapotfelmérés után hatékony és célravezető kezeléseket kaptam Klárától, hogy kiderüljön, honnan ered valójában a fájdalom. Az otthon is végezhető néhány célirányos gyakorlat is nagyon hasznos volt, sokat javult a problémás terület. Ajánlom.

Németh József

2025. október 1.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

Csak ajánlani tudom, mert 2 kezelés után megszűnt a másfél - 2 éve tartó folyamatos derékfájdalmam, ennek már 2 hónapja.

Boros Nikolett

2025. szeptember 26.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

Gyógytornászom javaslatára kerestem fel őket, 'ok nélkül' jelentkező izomhúzódások, beszűkült mozgástartomány miatt. Klára maximális figyelemmel mérte fel az állapotom, és a kezelésre Rékát ajánlotta. Réka kezelés mellé mindig személyre szabott (5 perces) házi feladatot is ad. A javulás sajnos lassú, de érzem, hogy jó kezekben vagyok :)

Kėzi Ilona

2025. szeptember 6.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

Igazán kiváló tapasztalatom van, nagyon rossz állapotban kerültem Klárához, és már az első kezelések után is javulás jelentkezett, elmúlt az állandó fájdalom. Örömmel és bizakodva folytatom a kezeléseket.

Murlasits Ildikó

2025. május 28.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

Szabó Klárát térdsérüléssel kerestem fel 2024 őszén. Holisztikus szemlélete miatt teljesen más megközelítésben vizsgált, mint amit megszoktam.egy gyógytornasztól. Testi és pszichológiai tényezőket együttesen vette figyelembe. Köszönöm munkáját!

Juhász Katalin

2025. május 16.

Ellenőrzött vélemény, a forrás megtekinthető ha rákattint a páciens nevére.

Szabó Klára szakértő kezelési technikái és holisztikus szemlélete segített egyrészt a több mint fél éve fennálló derékpanaszaim és fájdalmaim kezelésében, valamint ezekhez való hozzáállásom, szemléletem megváltoztatásában. Jó szívvel ajánlom a Sherlock Rehab gyógytornászait!

További
vélemények
megtekintése >>

Kezelés helyszíne

• 1145 Budapest, Róna utca 169.

Tanulmányok

• 2007-2011: Bsc Gyógytorna - Pécs
• 2011-2013: Msc Humánkineziológia - Budapest

Munkahelyek

• 2012-2017: Gyógytornász - Pandera Egészségügyi Kft.
• 2018-2022: Gyógytornász e.v. – Oxygenvital rendelő

Képzések

• 2013: Taping technikák (kezdő)
• 2014: Mulligan manuálterápia (A + B)
• 2014: Medencefenék fizioterápiája, gátizom működése
• 2015: Taping technikák (haladó)
• 2015: Mulligan manuálterápia (C)
• 2016: Funkcionális tréning és neurodinamika
• 2017: Typaldos módszer - EFDM I.
• 2017: McKenzie terápia (A)
• 2018: McKenzie terápia (B)
• 2019: Ízületek lokális stabilizálása I.
• 2020: McKenzie terápia (C)
• 2020: Stecco-féle fascia manipuláció I.
• 2021: Stecco-féle fascia manipuláció II.
• 2022: VCT - Viszcerális Konvergencia Terápia
• 2024: A krónikus fájdalom pszichés komponensének kezelése ViolEx modellel
• 2024: Stecco-féle fascia manipuláció III.
• 2025: Kismamatorna - Fiziomami
• 2025: Stecco-féle fascia manipuláció IV.
• 2026: Szuggesztiók Alkalmazása a Szomatikus Orvoslásban

Kedvenc szakterületek

• Balesetek, műtétek utáni rehabilitáció, ízületi sérülések ellátása
• Állapotos gondozás, szülésre való felkészítés, szülés utáni állapot javítása

Publikációk

Mi tehetünk a csontritkulás megelőzéséért?

Röviden: A csontritkulás ellen a leghatékonyabb eszköz nem a kálciumtabletta, hanem a terhelő mozgás – a csont…

Inkontinencia kezelése, avagy mit tehetünk még a gátizomtorna mellett?

Röviden: A gátizomtorna működik, de nem mindenkinél és nem egyedül – vezetett, rendszeres gyakorlással jobb az eredmény,…

Keresztszalag szakadás kezelése műtét nélkül

Röviden: A szakadt elülső keresztszalag sok esetben műtét nélkül is gyógyul – az MRI-felvételek szerint jó eséllyel…

Megsérültél? Ugye nem jegeled? Mutatjuk mi a teendő.

Röviden: A jegelés fájdalomcsillapítónak jó, gyógyulásra nem: a jég lassítja a gyógyulást elindító folyamatokat, és már a…

Mi történne, ha valakit hetekig úgy kezelnének, hogy a lézer / ultrahang gép “áramtalanítva” lenne?

Röviden: A hátfájásra adott ultrahang- és lézerkezelés a kutatásokban nem hozott többet, mint a kikapcsolt gép. A…

További cikkek
megtekintése
a blogon >>

Klári civilben

A feltöltődésben a síelés, a biciklizés, a kosarazás, a fallabdázás, a slackline-ozás, a meditálás, a handpanezés és a szaunázás a legjobb partnereim.